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이유식 레시피

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제목 중기이유식(9개월) 파프리카콜리플라워닭고기퀴노아죽&파프리카오이소고기퀴노아죽
작성자 na**** (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2018-01-26 23:32:43
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  • 조회수 1568
저희집 아가가 장염에 걸렸어요ㅠㅜ
그래서 이번에는 수분이 많고 비타민이 풍부한 채소들을 가지고
이유식을 만들었답니다

냄비이유식 기준 150ml씩 3그릇 나오는 양입니다.

중기쌀가루 35g 퀴노아가루 10g (다른 재료 준비하는 동안 미리 불려요)
다진 닭고기 30g
육수 550ml~600ml (원하는 농도에 맞게 넣어요)
껍질벗겨 다진 파프리카 40g 데쳐 다진 콜리플라워 40g

*파프리카오이소고기퀴노아죽은
콜리플라워 대신 오이 닭고기 대신 소고기를 넣어요

모두모두 건강한 겨울 보내세요~~!!
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