1. 두부당근비타민오이소고기죽
소고기는 30g 핏물빼서 냄비에 물120ml 넣고 익혀주세요.
두부 30g 끓는물에 살짝 한번 데쳐주세요.
당근 30g 끓는물에 살짝 데친 후 다져주세요.
오이30g 베이킹소다로 씻은 후 껍질 벗기고 씨 빼서 다져주세요.
비타민 15g 입부분만 끓는물에 데친 후 다져주세요.
모든 재료와 아이보리중기1 쌀가루 30g 넣고 육수 120ml*3 을 밥솥에 넣고
만능찜 기능으로 50분 해주시면 된답니다.
2. 부추고구마소고기죽
부추는 물에 깨끗이 씻어서 끓는물에 데친 다음 한꺼번에 다 다져서 냉동시켜주신 후
이유식 사용할때마다 녹여 사용해주시면 좋아요. (30g 사용)
고구마 30g 찜기에 찐 후 절구로 으깨주세요.
소고기는 30g 핏물빼서 냄비에 물120ml 넣고 익혀주세요.
모든 재료와 아이보리중기1 쌀가루 30g 넣고 육수 120ml*3 을 밥솥에 넣고
만능찜 기능으로 50분 해주시면 된답니다.
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